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Unser Besuch im Fitnessstudio PDF Drucken E-Mail
Geschrieben von Maria-Luisa und Özlem (beide 8a)   
Donnerstag, 21. Oktober 2010

Am 12. Oktober war die GuS - Gruppe der 8ab im Sportpark Bretten . Um 14.15 Uhr sind wir dort angekommen. Nach dem Umziehen begrüßte uns Murat Ekincioglu, der Inhaber des Studios, freundlich und schickte uns zum Aufwärmen in den Fit- und Funraum.

 

 

 

 

 

 

 

Dort gab es tolle Sachen, Laufbänder, Fahrräder  und Geräte zum Trainieren der Bauchmuskulatur (die haben uns aber weniger interessiert). Einer von uns wollte erst einmal wissen, wie schnell er auf dem Laufband ist, es war zu hoch eingestellt und.... so flott  ist sonst keiner abgestiegen Zwinkernd
Nach 10 Minuten waren wir gut aufgewärmt und sind nach unten an die „richtigen" Geräte gegangen. Herr Ekincioglu zeigte uns, was wir dort machen können und wie der Bewegungsablauf sein muss.
Wir trainierten die Arm-, Bein- und Rumpfmuskulatur und waren nach einer Stunde ziemlich erledigt!!! Es war richtig anstrengend, aber es hat Spaß gemacht.

 

 
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